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A dependência tecnológica na infância: Perigos e soluções

A dependência tecnológica na infância: Perigos e soluções

A dependência tecnológica na infância é um tema que divide opiniões, mas é inegável que o avanço da tecnologia nos últimos anos é profundamente impactante. Atualmente, qualquer pessoa tem acesso a informação mundial em tempo real. Os tablets, smartphones, redes sociais, aplicações e a própria internet são ferramentas que, quando usadas com equilíbrio, potenciam o desenvolvimento dos mais novos. A utilização sensata destes recursos favorece […]

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Sucesso em vendas: Como lidar com dias maus?

Sucesso em vendas: Como lidar com dias maus?

Para se alcançar o sucesso em vendas, também é preciso saber lidar com os dias maus. Todos nós, comerciais, temos momentos em que nos apetece atirar a toalha ao chão. Esses são os dias em que as vendas não acontecem… e nem sempre é por causa do que não fazemos. Se fosse esse o caso, o sentimento de desilusão e frustração com os clientes não […]

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Vantagens e desafios de trabalhar a partir de casa!

Vantagens e desafios de trabalhar a partir de casa!

Há cerca de 20 anos que estou maioritariamente a trabalhar a partir de casa. Comecei a fazê-lo quando esta ainda não era uma prática em Portugal. Trabalhava por conta de outrem, na gestão de uma carteira de clientes B2B maioritariamente no Norte do país, enquanto representava uma empresa do Centro/Sul. Em 2001, tive de enfrentar algumas mudanças significativas, quer a nível pessoal, quer no emprego. […]

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Siga este plano para cumprir as suas resoluções de ano novo!

Siga este plano para cumprir as suas resoluções de ano novo!

O mês de janeiro é tempo de fazer um balanço do ano que passou e de projetar o que está a começar. É então que surgem as resoluções de ano novo. Todos queremos ter um ano maravilhoso, razão pela qual damos tanta importância a este primeiro mês. No entanto, é importante reforçar que cerca de 50% dos compromissos assumidos caem por terra. Neste artigo, vamos […]

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Presentes de Natal: Como contrariar o espírito consumista?

Presentes de Natal: Como contrariar o espírito consumista?

Vivemos a época natalícia com tudo o que isso acrescenta: iluminações, montras apelativas e um corrupio de gente de um lado para o outro a comprar os presentes de Natal. Por vezes, fazem-no sem esperar pelos pedidos dos mais pequenos, que, esvaziados de ilusões natalícias, já sabem o que vão receber antes de abrir os embrulhos. A volúpia das famílias, que competem por oferecer mais […]

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Como fazer uma lembrança de Natal personalizada em família?

Como fazer uma lembrança de Natal personalizada em família?

Nesta época natalícia, trago-lhe uma sugestão criativa que tornará a troca de presentes ainda mais emotiva. Faça uma lembrança de Natal personalizada com o seu filho. Solte a veia artística que há em si e surpreenda a sua família e amigos com uma recordação especial. Para cativar a atenção de todos na noite mais mágica do ano, não são necessárias prendas de enorme valor ou […]

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Síndrome de Burnout: Esteja atento aos sinais de alarme!

Síndrome de Burnout: Esteja atento aos sinais de alarme!

Quando não são geridas com eficiência, as questões laborais podem comprometer a saúde física e mental de cada um de nós. A Organização Mundial da Saúde já incluiu a Síndrome de Burnout na lista de doenças, definindo-a como resultado de “stress crónico no trabalho que não foi gerido com êxito”. Estima-se que 17,3% dos trabalhadores portugueses sofram desta condição, ainda que o seu impacto na […]

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4 Dicas para ensinar o seu filho a tomar decisões

4 Dicas para ensinar o seu filho a tomar decisões

Hoje em dia, é cada vez mais comum ensinarmos aos nossos filhos a importância de tomar decisões. Além disso, também devemos fazê-los compreender como é fundamental refletir sobre as mesmas. Este é o propósito do artigo de hoje: mostrar-lhe 4 formas de ensinar os seus filhos a pensar pela própria cabeça. Tudo isto com o objetivo de torná-los cada vez menos dependentes dos pais.   […]

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5 Valores Determinantes para a Autoliderança dos Jovens

5 Valores Determinantes para a Autoliderança dos Jovens

A autoliderança nem sempre é fácil para um adulto com alguma preparação e uma certa experiência de vida. Imagine quando se trata de uma criança ou até mesmo de um jovem… Há uma altura na vida em que os filhos têm de sair debaixo da alçada dos pais. É preciso ganhar asas e voar. Embora seja uma fase natural na vida de qualquer pessoa, nem […]

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Alta competição: O papel da mente na busca do sucesso!

Alta competição: O papel da mente na busca do sucesso!

O desporto de alta competição sempre esteve associado à vertente física. Obviamente, é a parte motora que concretiza todos os gestos técnicos. São estes que permitem a marcação de um golo, a vitória numa corrida, um salto mais alto, a remada mais vigorosa, o lançamento certeiro, etc. Mas também já se percebeu claramente que o estado físico de um atleta não é suficiente. Não é […]

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