Começar um novo hábito em qualquer idade acarreta sempre um certo quê de incómodo e período de adaptação. Há medida que os anos vão passando, fico com a sensação de que o incómodo e o período de adaptação se tornam maiores e mais resistentes… Pode ser apenas uma ideia pessoal, mas parece-me que vamos ficando arreigados aos nossos hábitos (afinal já os conhecemos à uma […]