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Excelência Pessoal

A verdade sobre recomeçar a vida aos 45 anos

Quantos de nós já sentimos a necessidade de recomeçar a vida? Esta prática começa cedo, quando, por exemplo, o professor do ensino primário nos diz para apagar e escrever tudo desde o início. Mas nesta fase tudo parece fácil. Os desafios a sério começam mais tarde, quando surgem rasteiras inesperadas que nos fazem começar do zero. Não é fácil. É como dar um salto no vazio, […]

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Coaching com PNL: Desenvolvimento pessoal e profissional

As áreas que estudam o desenvolvimento pessoal têm, nos últimos anos, assistido a uma grande transformação. Lembro-me do tempo em que, para poder comprar um livro sobre o tema, tinha de procurar na secção de Esoterismo das livrarias. Nessa altura, ninguém falava de Coaching ou PNL e muito menos de Coaching com PNL. Estes conceitos estavam reservados a uma elite, sendo sobretudo utilizados nas grandes empresas, onde […]

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Adelino Cunha, CEO da IHTP, explica PNL e a sua utilidade

Em 2000, tive o meu primeiro contacto com a PNL e posso dizer que muito na minha vida mudou por causa disso. A Programação Neurolinguística (em inglês NLP) surgiu nos EUA na década de 70, resultado do trabalho de John Grinder e Richard Bandler. Comecei por aprender PNL em Londres e Orlando, diretamente com o Dr. Richard Bandler, com quem a IHTP tem hoje uma relação bastante próxima. A PNL […]

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Cursos IHTP: Conheça a oferta formativa para 2019!

Os cursos IHTP prometem ajudá-lo a ser mais feliz nas diferentes vertentes da sua vida. Descubra a oferta formativa para 2019.

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Felicidade: Siga o caminho dos seus sonhos!

O caminho que nos leva a alcançar os nossos sonhos pode conduzir a momentos de desânimo. Contudo, é a única forma de atingir a felicidade.

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Felicidade: Mude do “É o que há” para o “Sinto que vai ser”!

Felicidade é um objetivo diário comum a todos. Todos nós, ao nível mais profundo, queremos ser felizes e estamos disponíveis a fazer de tudo para o conseguir. Se esta premissa é verdade, porque vemos tantas pessoas tristes à nossa volta? Porque será que até nós nos vamos abaixo e ficamos desiludidos connosco, com os nossos amores, amigos, colaboradores, chefes, enfim, com os outros? A procura […]

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