Em 2019 foram cerca de 61% as separações no nosso País numa tendência que se materializa desde o inicio do século atual. Efetivamente muito há a dizer e refletir sobre este tema: as causas, as consequências o que se pode fazer para prevenir, no entanto o que pretendo neste artigo não é abordar o tema diretamente, mas sim, assumindo que o ato da separação se […]
Um conflito surge quando pelo menos duas pessoas têm posições e entendimentos opostos sobre um determinado tema, evidenciando essa diferença de uma forma pouco confortável para a relação entre ambos. Em contexto de conjugalidade, em que duas pessoas convivem entre si em grande parte do tempo, a probabilidade da existência de conflitos é maior. Porquê? 1) Porque os desafios a que estamos sujeitos nos dias […]
Olá querido pai, querida mãe, tudo bem contigo? Não? Eu percebo, têm sido dias, semanas e meses difíceis. Com tudo isto da pandemia, filhos que estiveram em casa contigo, o estudo em casa a acumular com a gestão do teu trabalho profissional e mais as tarefas domésticas. Sim, tens razão para estar cansado. As tarefas são várias, o dia que só tem 24 horas e […]
Com o nascimento de um segundo filho surgem novos desafios para a parentalidade. Os pais devem preparar-se para os ciúmes entre irmãos, algo que é normal pela divisão do foco de atenção. Enquanto filho único, o primogénito é o centro de todas as atenções, dos pais e de toda a família. Aquela criança é a primeira a ser cumprimentada, a receber um grande “olá”, uma […]
Com a aproximação do novo ano letivo, enfrentar o regresso às aulas em contexto de pandemia coloca alguns desafios. As indefinições sobre o futuro são muitas, portanto, é importante que os pais encontrem novas formas de ajudar os filhos a encarar as circunstâncias atuais. Vou apresentar algumas estratégias para ajudar o seu filho a lidar com esta pandemia, num regresso às aulas com mais segurança […]
Para educar na adolescência costumo sugerir aos pais que passem tempo de qualidade com os filhos. Não apenas estar com eles, mas disponíveis para eles, evitando elementos que lhes “roubem” o foco. Falo, por exemplo, da televisão, do telemóvel ou dos jogos eletrónicos. Com esse tempo semanal de qualidade com os seus filhos pode aproveitar para criar o hábito de conversar com eles, sobre tudo […]
Numa altura da nossa vida em que passamos mais tempo com os filhos, podemos ajudá-los a gostar de aprender, trabalhando a sua motivação para estudar. Devido à crise da Covid-19 passamos mais tempo em casa com eles, inclusive, com os mais novos em telescola. Portanto, devemos aproveitar esses momentos para os estimular, mesmo que não gostem particularmente de estudar. A pensar em si, vou partilhar […]
A dependência tecnológica na infância é um tema que divide opiniões, mas é inegável que o avanço da tecnologia nos últimos anos é profundamente impactante. Atualmente, qualquer pessoa tem acesso a informação mundial em tempo real. Os tablets, smartphones, redes sociais, aplicações e a própria internet são ferramentas que, quando usadas com equilíbrio, potenciam o desenvolvimento dos mais novos. A utilização sensata destes recursos favorece […]
Vivemos a época natalícia com tudo o que isso acrescenta: iluminações, montras apelativas e um corrupio de gente de um lado para o outro a comprar os presentes de Natal. Por vezes, fazem-no sem esperar pelos pedidos dos mais pequenos, que, esvaziados de ilusões natalícias, já sabem o que vão receber antes de abrir os embrulhos. A volúpia das famílias, que competem por oferecer mais […]
Nesta época natalícia, trago-lhe uma sugestão criativa que tornará a troca de presentes ainda mais emotiva. Faça uma lembrança de Natal personalizada com o seu filho. Solte a veia artística que há em si e surpreenda a sua família e amigos com uma recordação especial. Para cativar a atenção de todos na noite mais mágica do ano, não são necessárias prendas de enorme valor ou […]
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