Um conflito surge quando pelo menos duas pessoas têm posições e entendimentos opostos sobre um determinado tema, evidenciando essa diferença de uma forma pouco confortável para a relação entre ambos. Em contexto de conjugalidade, em que duas pessoas convivem entre si em grande parte do tempo, a probabilidade da existência de conflitos é maior. Porquê? 1) Porque os desafios a que estamos sujeitos nos dias […]
Olá querido pai, querida mãe, tudo bem contigo? Não? Eu percebo, têm sido dias, semanas e meses difíceis. Com tudo isto da pandemia, filhos que estiveram em casa contigo, o estudo em casa a acumular com a gestão do teu trabalho profissional e mais as tarefas domésticas. Sim, tens razão para estar cansado. As tarefas são várias, o dia que só tem 24 horas e […]
Com o nascimento de um segundo filho surgem novos desafios para a parentalidade. Os pais devem preparar-se para os ciúmes entre irmãos, algo que é normal pela divisão do foco de atenção. Enquanto filho único, o primogénito é o centro de todas as atenções, dos pais e de toda a família. Aquela criança é a primeira a ser cumprimentada, a receber um grande “olá”, uma […]
Com a aproximação do novo ano letivo, enfrentar o regresso às aulas em contexto de pandemia coloca alguns desafios. As indefinições sobre o futuro são muitas, portanto, é importante que os pais encontrem novas formas de ajudar os filhos a encarar as circunstâncias atuais. Vou apresentar algumas estratégias para ajudar o seu filho a lidar com esta pandemia, num regresso às aulas com mais segurança […]
Para educar na adolescência costumo sugerir aos pais que passem tempo de qualidade com os filhos. Não apenas estar com eles, mas disponíveis para eles, evitando elementos que lhes “roubem” o foco. Falo, por exemplo, da televisão, do telemóvel ou dos jogos eletrónicos. Com esse tempo semanal de qualidade com os seus filhos pode aproveitar para criar o hábito de conversar com eles, sobre tudo […]
Numa altura da nossa vida em que passamos mais tempo com os filhos, podemos ajudá-los a gostar de aprender, trabalhando a sua motivação para estudar. Devido à crise da Covid-19 passamos mais tempo em casa com eles, inclusive, com os mais novos em telescola. Portanto, devemos aproveitar esses momentos para os estimular, mesmo que não gostem particularmente de estudar. A pensar em si, vou partilhar […]
A dependência tecnológica na infância é um tema que divide opiniões, mas é inegável que o avanço da tecnologia nos últimos anos é profundamente impactante. Atualmente, qualquer pessoa tem acesso a informação mundial em tempo real. Os tablets, smartphones, redes sociais, aplicações e a própria internet são ferramentas que, quando usadas com equilíbrio, potenciam o desenvolvimento dos mais novos. A utilização sensata destes recursos favorece […]
Vivemos a época natalícia com tudo o que isso acrescenta: iluminações, montras apelativas e um corrupio de gente de um lado para o outro a comprar os presentes de Natal. Por vezes, fazem-no sem esperar pelos pedidos dos mais pequenos, que, esvaziados de ilusões natalícias, já sabem o que vão receber antes de abrir os embrulhos. A volúpia das famílias, que competem por oferecer mais […]
Nesta época natalícia, trago-lhe uma sugestão criativa que tornará a troca de presentes ainda mais emotiva. Faça uma lembrança de Natal personalizada com o seu filho. Solte a veia artística que há em si e surpreenda a sua família e amigos com uma recordação especial. Para cativar a atenção de todos na noite mais mágica do ano, não são necessárias prendas de enorme valor ou […]
Hoje em dia, é cada vez mais comum ensinarmos aos nossos filhos a importância de tomar decisões. Além disso, também devemos fazê-los compreender como é fundamental refletir sobre as mesmas. Este é o propósito do artigo de hoje: mostrar-lhe 4 formas de ensinar os seus filhos a pensar pela própria cabeça. Tudo isto com o objetivo de torná-los cada vez menos dependentes dos pais. […]
A orientação vocacional é uma questão que muito preocupa os alunos e os pais. Os primeiros experimentam estados de ansiedade por não saberem que área profissional escolher. Já os segundos acabam por ficar apreensivos com o futuro dos filhos. Existem períodos específicos de maior preocupação, como o final de um ano letivo e o início do seguinte. Mas a preocupação que esta questão gera é, […]
Setembro é o mês do regresso às aulas, independentemente do ciclo de estudos. Com ele chega a azáfama dos livros e cadernos, das mochilas e do material escolar. É um mês de acertar novas rotinas e caminhar rumo a um novo ano letivo. Para muitos, setembro significa o início de uma nova etapa. Pode representar a entrada no jardim de infância, no primeiro ciclo, no […]
A família desempenha um papel fulcral no desenvolvimento dos nossos filhos. Assim, é cada vez mais importante oferecer-lhes harmonia familiar. “A educação começa em casa” é uma frase utilizada apressadamente e que oiço com frequência em conversas a que assisto ou participo. Contudo, é mais fácil apontar o dedo ou colocar a responsabilidade no outro. Sabemos que não é de todo assim. Vivemos em comunidade […]
Fazer novas amizades offline numa sociedade tecnológica como a nossa, onde a maior parte das pessoas “vive” online, tornou-se uma aventura desafiante, principalmente para os mais novos. Sendo assim, o que podemos fazer para ajudá-los? Se está a ler este artigo, é porque o encontrou online. Mas não quero que fique muito tempo ausente do mundo “real”. Por isso, decidi partilhar consigo 5 dicas simples […]
Tal como em qualquer aspeto da nossa vida, na parentalidade, acredito convictamente que podemos melhorar continuamente. Ser pai ou mãe é, na verdade, uma função diferente de tudo o que possamos fazer na vida. É incomparável em termos do impacto que podemos causar na vida de alguém, um ser que depende, durante os primeiros anos do seu crescimento e formação pessoal, quase inteiramente de nós. […]
O Coaching Educacional pode ser um importante aliado para melhorar o sucesso escolar. Certamente, já ouviu várias vezes o seu filho fazer algumas afirmações de desmotivação. Por vezes, por não ver o esforço recompensado: “Passo horas a estudar mas não consigo tirar melhor nota”. Outras, devido a problemas no momento das avaliações: “Fico muito ansioso e bloqueio na hora do teste”. Ou ainda por duvidar […]
Importância dos objetivos para alcançar a motivação Embora o tema deste artigo seja sobre o percurso escolar, arriscar-me-ia dizer que podemos generalizar a importância dos objetivos para alcançar a motivação na escola, em qualquer tarefa que queiramos realizar, quer na nossa vida profissional quer pessoal. Mas centremo-nos no ensino e no percurso escolar, tema deste artigo. Uma das expressões mais frequentes que vou ouvindo por […]
O desafio de educar filhos mais felizes e bem-sucedidos Os estudos mais recentes têm mostrado que a felicidade pode-nos levar ao sucesso e não o contrário. Numa sociedade dominada por indicadores quantitativos, a qualidade dos momentos que vivemos poderá fazer a diferença nos líderes do amanhã. Sendo assim, como podemos educar filhos mais felizes? Há uma conclusão que parece ser consensual entre os investigadores: ao […]
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