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Treino mental no desporto: Quando a mente potencia o corpo!

Treino mental no desporto: Quando a mente potencia o corpo!

O treino mental é a aplicação de ferramentas e técnicas mentais que potenciam o desempenho face a desafios e competições. A sua aplicação, por si só, ajuda a melhorar o rendimento desportivo, porque promove estados psicológicos altamente prazerosos. Desse modo, é possível aos atletas renderem o máximo das suas habilidades nos treinos, em competições e em provas desportivas.   As bases do treino mental   […]

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O Talento de Liderar baseado nas Técnicas de PNL

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O Talento de Liderar baseado nas Técnicas de PNL A Programação Neurolinguística (PNL) é cada vez mais falada e utilizada no âmbito pessoal e profissional nos dias de hoje. Estando a sua essência baseada na forma como o cérebro comunica e interpreta a comunicação, aplicada de forma correta, conseguem-se resultados interessantíssimos na Arte da Liderança e no Talento de Liderar. No momento atual, a neurociência revela-nos […]

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