Liderar uma equipa exige de si autoliderança. Melhore o desempenho da sua equipa com consciência, disciplina, capacidade de adaptação e atitude.
Fazer balanços e tomar decisões é fundamental para uma vida feliz e bem-sucedida. Recentemente, estive com algumas dezenas de colegas numa convenção em Nice. Por ter terminado 2017, fizemos o balanço do ano e tomámos decisões. Durante o evento, um dos meus colegas perguntou-me: “É uma época de balanços. Que dica/conselho darias aos milhões de portugueses que nos estão a ouvir?”. A resposta surgiu com […]
Alimentação saudável e treino personalizado formam, sem sombra de dúvidas, uma dupla de sucesso. À exceção de casos com patologias identificadas, a prática de exercício físico, acompanhada de uma alimentação saudável, traduz-se naturalmente e rapidamente em resultados favoráveis. O treino personalizado é orientado por um profissional qualificado, com competências para prescrever um programa individual totalmente adaptado às características físicas, objetivos, desafios e necessidades de cada […]
Os campos de férias são uma excelente solução para ocupar os filhos durante as interrupções escolares. São lugares onde se vivem momentos marcantes de aventura, se criam novas amizades e se gera uma diversão que fica na memória dos mais novos. Nos campos de férias, vivem-se períodos em que os estudos são esquecidos, os gadgets são colocados de lado e o tempo é de exploração […]
A disciplina militar é um tema amplamente debatido na liderança de empresas. Há várias maneiras de a interpretar, mas todas elas têm a mesma finalidade: tornar quem a pratica uma pessoa melhor em determinada área ou situação. Neste artigo, debruçamo-nos sobre os 3 pilares da disciplina militar e damos-lhe dicas para alcançar os seus objetivos e ser bem-sucedido no trabalho e na vida pessoal. […]
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