Liderança em nome do grupo: Como ser um bom líder?

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A liderança e a união de uma equipa podem ser postas em causa quando surge um elemento perturbador. Saiba como agir nestas situações!

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Liderar: O primeiro passo deve ser a autoliderança!

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Liderar uma equipa exige de si autoliderança. Melhore o desempenho da sua equipa com consciência, disciplina, capacidade de adaptação e atitude.

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Escola: PNL ajuda alunos com dificuldades em aprender!

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Com cada vez mais alunos desmotivados na escola, cabe aos professores procurar novas ferramentas, como a PNL, para ensinar de forma eficaz.

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Resoluções de ano novo: Aprende a planeá-las e a cumpri-las!

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Fazes resoluções de ano novo, mas raramente as levas até ao fim? Segue este método para garantir que os teus votos para 2019 se cumprem.

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Autoconfiança: Como ajudar o seu filho a sentir-se confiante?

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A autoconfiança do seu filho começa a ser construída desde os primeiros anos de vida. Perceba como pode ajudá-lo a tornar-se mais confiante.

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Felicidade: Siga o caminho dos seus sonhos!

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O caminho que nos leva a alcançar os nossos sonhos pode conduzir a momentos de desânimo. Contudo, é a única forma de atingir a felicidade.

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Felicidade: A importância das questões que nos fazem(os)

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O autoconhecimento é um motor para a mudança e a felicidade. Já se perguntou sobre os seus sonhos? Descubra a importância de se questionar.

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Balanços e Decisões são Essenciais para uma vida feliz!

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Fazer balanços e tomar decisões é fundamental para uma vida feliz e bem-sucedida. Recentemente, estive com algumas dezenas de colegas numa convenção em Nice. Por ter terminado 2017, fizemos o balanço do ano e tomámos decisões. Durante o evento, um dos meus colegas perguntou-me: “É uma época de balanços. Que dica/conselho darias aos milhões de portugueses que nos estão a ouvir?”. A resposta surgiu com […]

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Alimentação Saudável e Treino Personalizado: Dupla de Sucesso!

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Alimentação saudável e treino personalizado formam, sem sombra de dúvidas, uma dupla de sucesso. À exceção de casos com patologias identificadas, a prática de exercício físico, acompanhada de uma alimentação saudável, traduz-se naturalmente e rapidamente em resultados favoráveis. O treino personalizado é orientado por um profissional qualificado, com competências para prescrever um programa individual totalmente adaptado às características físicas, objetivos, desafios e necessidades de cada […]

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Campos de férias: A melhor experiência para os seus filhos!

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Os campos de férias são uma excelente solução para ocupar os filhos durante as interrupções escolares. São lugares onde se vivem momentos marcantes de aventura, se criam novas amizades e se gera uma diversão que fica na memória dos mais novos. Nos campos de férias, vivem-se períodos em que os estudos são esquecidos, os gadgets são colocados de lado e o tempo é de exploração […]

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